茶多酚会不会引起心慌(茶多酚会不会引起失眠)

2022-12-19 健康知识 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,linda来为大家解答以上的问题。茶多酚会不会引起心慌,茶多酚会不会引起失眠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、茶多酚会引起失眠症状,因为茶多酚可以增加神经系统的兴奋性,具有抗氧化作用,会引起患者失眠。2、建议患者晚上睡觉前不要喝茶。3、此外,建议患者在日常生活中注意...

大家好,linda来为大家解答以上的问题。茶多酚会不会引起心慌,茶多酚会不会引起失眠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、茶多酚会引起失眠症状,因为茶多酚可以增加神经系统的兴奋性,具有抗氧化作用,会引起患者失眠。

2、建议患者晚上睡觉前不要喝茶。

3、此外,建议患者在日常生活中注意饮食,多进行户外运动,保持心情舒畅。

4、白天喝茶对身体会有一定的好作用,但如果经常喝茶,对身体的危害就大了。

5、你应该适量饮用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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