肠鸣屁多怎么治疗好得快(肠鸣屁多怎么回事)

2022-12-19 健康知识 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,linda来为大家解答以上的问题。肠鸣屁多怎么治疗好得快,肠鸣屁多怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、肠鸣、放屁多主要与胃肠道蠕动过度有关,或者如果最近吃了萝卜等帮助排气的食物,一般不会有大问题,不用担心。2、平时要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持愉快的...

大家好,linda来为大家解答以上的问题。肠鸣屁多怎么治疗好得快,肠鸣屁多怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、肠鸣、放屁多主要与胃肠道蠕动过度有关,或者如果最近吃了萝卜等帮助排气的食物,一般不会有大问题,不用担心。

2、平时要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持愉快的心情,不要给自己太大的精神和生活压力。

3、减少过细、油腻、刺激性食物的摄入,身体不舒服时多休息,适当补充益生菌,调节肠道菌群环境。

4、多注意按摩腹部,少吃有排气作用的食物,防止在公共场所放屁造成不良影响。

5、平时要注意放松,不要给自己太大压力,减少紧张屁的发生。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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